Rota Kurumsal · Spor & pilates demo

Bu temayı satın al

Pazartesi-Cuma 07:00-22:00

Ritmo Spor & Pilates

Ücretsiz deneme dersi

Ders programı

Haftalık grup dersleri; yerinizi uygulama üzerinden ya da resepsiyonu arayarak ayırabilirsiniz.

Pazartesi

  • 07:00–07:45Cycling sabahBarış Aksoy · Cycling odasıTüm seviyeler
  • 09:00–09:50Reformer başlangıçGizem Yalçın · Reformer stüdyosuBaşlangıç
  • 12:30–13:20Fonksiyonel antrenmanOnur Kılıç · Salon 2Tüm seviyeler
  • 19:00–19:50Reformer ortaGizem Yalçın · Reformer stüdyosuOrta

Salı

  • 07:30–08:20Mat pilates sabahGizem Yalçın · Salon 2Tüm seviyeler
  • 10:00–11:00Hatha yogaPınar Erdem · Salon 2Başlangıç
  • 18:30–19:15Cycling akşamBarış Aksoy · Cycling odasıOrta
  • 20:00–21:00Vinyasa yogaPınar Erdem · Salon 2Orta

Çarşamba

  • 09:00–09:50Reformer başlangıçGizem Yalçın · Reformer stüdyosuBaşlangıç
  • 12:30–13:20Fonksiyonel antrenmanOnur Kılıç · Salon 2Tüm seviyeler
  • 19:30–20:20Mat pilates akşamGizem Yalçın · Salon 2Tüm seviyeler

Perşembe

  • 07:00–07:45Cycling sabahBarış Aksoy · Cycling odasıTüm seviyeler
  • 10:00–10:50Reformer ortaGizem Yalçın · Reformer stüdyosuOrta
  • 18:30–19:20Kuvvet ve kondisyonOnur Kılıç · Salon 2Orta
  • 20:00–20:50Reformer ileriGizem Yalçın · Reformer stüdyosuİleri

Cuma

  • 10:00–11:00Hatha yogaPınar Erdem · Salon 2Başlangıç
  • 18:00–18:50Fonksiyonel antrenmanOnur Kılıç · Salon 2Tüm seviyeler
  • 19:30–20:15Cycling akşamBarış Aksoy · Cycling odasıOrta

Cumartesi

  • 09:30–10:20Reformer başlangıçGizem Yalçın · Reformer stüdyosuBaşlangıç
  • 11:00–12:00Uzun cyclingBarış Aksoy · Cycling odasıOrta
  • 12:30–13:45Uzun esneme seansıPınar Erdem · Salon 2Tüm seviyeler